Carla 06/09/2021
Essa foi uma das melhores leituras que tive esse ano. Para um ansioso,os ensinamentos passados aqui foi um acolhimento,me senti abraçada. A partir de hoje tentarei aplicar as 10 leis do Ikigai que são:
1.Manter-se ativo mesmo que se aposente,pois assim você não correrá o risco de perder o sentido da vida.
2. Tenha calma,quando deixamos a urgência para trás,o tempo é a vida adquirem um novo significado.
3. Não comer até se encher,os japoneses têm o conceito de que para uma vida longa menos é mais.
4. Rodeie-se de bonas amigos.
5. Faça uma manutenção diária da sua saúde,se exercite.
6. Sorria,mesmo que as coisas não vão bem,não podemos esquecer o privilégio que é estar aqui num mundo cheio de oportunidades.
7. Reconecte-se com a natureza,precisamos voltar regularmente a ela para recarregar as baterias da alma.(amei esse!)
8. Agradeça.
9. Viva o momento. Não fica se lamentando pelo passado e temeroso com o futuro. Tudo o que você você é o dia de hoje,então faça seu melhor para que mereça ser lembrado.
10. Siga seu Ikigai. Dentro de você há uma paixão,um talento único,e se ainda não o encontrou,se comprometa em encontrá-lo.
Gratidão!!!