Pâmela Sell 16/08/2022
Viver o presente
Não vou dizer que o livro mudou minha vida, mas ele caiu num momento exato que andava me perdendo demais nos meus pensamentos.
O conceito de Ichigo-ichie é vivermos o presente, e transformamos cada momento único. As pessoas esquecem o que você fez mas jamais esquecerão de como a fez se sentirem.
O livro traz exemplos claros de que se você viver uma vida mais presente, com foco, midfullness as coisas se tornam melhores. Pois o passado você não pode mudar e o futuro não sabemos, só depende do nosso presente. Então temos que fazer cada momentos únicos, mergulhar no agora, experimentar algo que nunca fizemos,perceber as coincidências do dia a dia.