Rapha 28/08/2023
O quanto você é capaz?
David Goggins, no livro "Nada Pode Me Ferir", compartilha sua história marcada por abusos físicos e mentais desde a infância. Ele enfrentou a gagueira, o racismo e chegou a pesar mais de 130kg. No entanto, essas adversidades revelam algo extraordinário, como Goggins se tornou uma lenda. Não dá para simplesmente pular por cima disso, é algo incrível! As transformações não acontecem tão facilmente, a batalha principal de Goggins era mental, disso não tenho dúvida. Ele descobriu um tesouro interior que reside em todos nós: a capacidade oculta. Goggins percebeu que, quando nos sentimos exaustos e acreditamos ter esgotado todas as forças, na verdade, atingimos apenas 40% de nosso potencial, deixando 60% inexplorados.
Porém, há crenças limitantes que obstruem nosso progresso, assim como hábitos que nos puxam de volta para a zona de conforto. Aqui entra uma estratégia simples: aumentar gradualmente o esforço em 5 a 10% a cada semana. Eu compartilho dessa crença, assim como Goggins. Hoje em dia, é fácil ser comum, porque a maioria desiste ao chegar nos 40%. Um capítulo do livro trata de se destacar entre os excepcionais, e é incrível perceber que a mente de Goggins está programada para nunca recuar. Ele compreendeu o que eu venho tentando entender por anos: o esforço de hoje gera força adicional para amanhã. Isso tudo é uma batalha mental. Se você ultrapassa seus próprios limites hoje, amanhã terá a evidência de que pode fazer ainda mais.
A pergunta que surge é: até onde isso pode nos levar? Fiquei satisfeito com a conclusão de Goggins, onde ele busca ser extraordinário para que suas conquistas brilhem luz sobre as barreiras que construímos em nossas mentes. Ele nos incentiva a imaginar: e se fosse possível.