Do mesmo autor de A exaustão no topo da montanha

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PDF - TODA ANSIEDADE MERECE UM ABRAÇO

Se a ansiedade é íntima de nossas vidas, sejamos estrangeiros, forasteiros, curiosos de um
mundo novo.”

Em Toda ansiedade merece um abraço, o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral propõe uma
conversa franca, empática e muito acolhedora sobre um dos maiores sofrimentos que afligem a sociedade
atual: a ansiedade. Somos um mundo de ansiosos, mas não precisamos ter vergonha disso ou mesmo
passar por situações como as que este mal deflagra sozinhos. No olhar sensível para o outro e na escuta,
mora a possibilidade de retirarmos a história da nossa ansiedade da caverna da solidão e, juntos,
aliviarmos um pedaço da nossa dor.

“Enquanto seres de linguagem, tem lugares em nós que só são tocados pela palavra. Alexandre é
esse escritor que aposta no poder de uma palavra bem colocada. Neste livro, nosso autor abraça a
relação perturbada que temos vivido com o tempo e nos convida a inventarmos modos de viver em
que os abraços sejam mais acolhedores e menos enforcadores.”
Ana Suy, psicanalista e autora do best-seller A gente mira no amor e acerta na solidão

Resenhas para TODA ANSIEDADE MERECE UM ABRAÇO (45)

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Sensibilidade e empatia

Mi

5

on 11/9/23

Me senti abraçada duas vezes! Uma pela minha amiga maravilhosa que me presenteou com esse livro e outra por esse autor que tem uma sensibilidade incrível pra falar de ansiedade de forma leve e tocante. Destaquei muitas partes, me identifiquei com muitas delas. Mas a melhor mesmo foi quando ele cita que não podemos desmerecer a ansiedade do outro. E que podemos ajudar de diversas formas, inclusive falando sobre a nossa ansiedade, assim, outras pessoas se identificam e se sentem a vontad... leia mais