Detox digital: a maneira mais eficaz de se reconectar com os outros e a si mesmo

É você que controla o seu celular ou ele que te controla?  
  Zygmunt Bauman falou com propriedade quando escreveu modernidade líquida. As relações estão escorrendo cada vez mais entre os nossos dedos. E não tem nada que possamos fazer para mudar isso, pois a ideia de estar conectado na internet, estar disponível o tempo todo, já se tornou um pensamento coletivo na sociedade.
   Se você fica demais no celular, não consegue ficar longe dele, não consegue aproveitar os momentos que você, deixou de se cuidar direito, sente ansiedade quando não recebe mensagens, reclama que nunca tem tempo para nada, e o principal, se sente incomodado com essas coisas, o detox digital é uma ótima ferramenta para você se reconectar com si mesmo e com seus amigos e familiares novamente.

  O detox digital surge como uma ferramenta para recuperar o controle das coisas e passar a viver de forma mais consciente.
 

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