A felicidade é o que todos almejam. Muitas vezes, no entanto, obtê-la parece ilusório, se não impossível. Enquanto a sociedade reforça a crença de que a plenitude só vem quando alcançamos sucesso, riqueza e bons relacionamentos, Deepak Chopra defende o extremo oposto: todo sucesso na vida é subproduto - e não causa - da felicidade.
Em "O Caminho para a Felicidade Suprema", Deepak Chopra esmiúça as sete chaves para ser feliz. São elas:
- Esteja consciente do seu corpo
- Encontre a verdadeira autoestima
- Desintoxique sua vida
- Desista de ter razão
- Foque no presente
- Veja o mundo em você
- Viva para a iluminação.
Seguir os passos sugeridos por Chopra significa trilhar um caminho duplamente bom, eliminando a escuridão e trazendo a luz.