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Como Mudar
As Novas Pesquisas para Superar Desafios e Transformar nosso Comportamento
Katy Milkman
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ISBN-13:
9788547001506
ISBN-10:
8547001506
Ano: 2022 / Páginas: 216
Idioma: português
Editora:
Objetiva
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Corinne
05/01/2023
Como mudar
Este livro nos faz repensar sobre coisas rotineiras, que passam despercebidas no dia a dia. Esperava um pouco mais do livro.
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minha estante
MilaMelo
31/12/2022
Arquitetando escolhas
Mudar comportamentos ou hábitos depende muito mais das nossas escolhas, opções, decisões prévias do que de motivação.
Aprender a "enganar" nosso cérebro ajuda na mudança.
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Flávia.Malicheski
21/04/2024
Fácil entendimento. Vários estudos e e exemplos de situações que nos fazem conectar ao conteúdo. Gostei da leitura.
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