PDF - Autoconfiança

A coleção Viva Yoga foi desenvolvida em parceria com a Yoga biomedicinal trust, da Inglaterra. Este volume, Autoconfiança, mostra como aplacar a ansiedade e alcançar o equilíbrio pela prática regular da yoga. Você vai descobrir que algumas posições podem aumentar sua energia e clarear sua mente, para enfrentar qualquer situação com dignidade, graça e segurança.

Viva Ioga Autoconfiança

O PDF do primeiro capítulo ainda não está disponível

O Skoob é a maior rede social para leitores do Brasil, temos como missão incentivar e compartilhar o hábito da leitura. Fornecemos, em parceira com as maiores editoras do país, os PDFs dos primeiros capítulos dos principais lançamentos editoriais.

Utilizamos cookies e tecnologia para aprimorar sua experiência de navegação de acordo com a Política de Privacidade. ACEITAR