Jordananobre 12/11/2022
Me ajudou a mudar muito
Inteligência emocional é adquirida, treinada e desenvolvida.
Então, para desenvolvê-la, é preciso se decidir a treiná-la.
Todas as nossas emoções são construídas pelos nossos sentidos, principalmente pela nossa audição e visão. Eles são a porta de entrada das emoções. Por isso é tão importante cuidarmos do que vemos, lemos e ouvimos.
As emoções agem contra a razão. Uma vez que você é dominado pelas emoções, sejam elas positivas ou negativas, dificilmente você conseguirá raciocinar direito. E são nesses momentos que você toma as decisões que vai se arrepender no futuro.
E o que você decide fazer hoje define a vida que você vai viver amanhã.
Você pode até querer ganhar uma discussão e estar certo, mas para isso você está decidindo abrir mão da paz e harmonia que poderia viver com a sua família lá na frente.
Por isso a inteligência emocional te dá ferramentas para trabalhar melhor com as diferenças. Afinal, mesmo em uma mesma família, não existem duas pessoas que tenham as mesmas manias, mesmas crenças, mesmo jeito de pensar e