Questionando o Yoga

100 perguntas e respostas. Uma nova visão crítica desmistificando falsos conceitos.

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Você pensa que Yôga é:

Uma coisa parada? ( ) Sim ( ) Não

Uma senhora de meia idade, de colant preto, sentada de pernas cruzadas e olhos fechados, sem fazer nada? ( ) Sim ( ) Não

Um místico com roupas estranhas, falando sobre coisas espirituais e fazendo proselitismo? ( ) Sim ( ) Não

Um guru prometendo a cura de doenças e o reino dos céus? ( ) Sim ( ) Não

Se você respondeu "sim" a qualquer uma das afirmações acima, então você é...

...MAL INFORMADO

E vai levar um susto ao ler este livro!

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E.Faliguski

on 24/6/20

Em suma, o Prof. de Rose escreveu este livro com o objetivo de sanar perguntas que tanto ele quanto outros instrutores de yoga recebem. Aqui, farei uma breve listagem que gostaria que as pessoas entendessem de uma vez por todas em relação à prática de yoga: -Não importa a sua idade, você pode praticar; - Você não precisa ser flexível desde o início, sempre haverá uma postura com inúmeros benefícios para a sua saúde; -Yoga não é terapia, entretanto, não quer dizer que não faça muito ... leia mais