Todos nós, sem exceção, temos aspectos da personalidade que não deixamos ninguém ver, inclusive nós mesmos - a sombra. Nela estão os sentimentos proibidos, desejos secretos e mágoas recalcadas. Tentamos esconder o rancor, o ciúme, a inveja, a avareza, a luxúria, o ódio e a agressividade por vergonha ou constrangimento. Afinal, todos desejam apresentar ao mundo uma face pura, sem manchas por dentro e por fora. Mas volta e meia, nossos pontos negativos emergem abruptamente e sabotam nossas melhores intenções. Quando a sombra aparece no domínio público, líderes caem do pedestal. Religiosos perdem o dom da graça, celebridades deixam seu status especial.
Em "O jogo das sombras", os psicoterapeutas Connie Zweig e Steve Wolf mostram que todos sofrem com as consequências da sombra, porque não está em nosso poder escolher quando ela se manifesta.
Toda alma tem seu lado escuro. Conhecer a sombra - ou seja, vê-la em ação- é o primeiro passo para uma vida melhor. Conviver com ela é o desafio de uma vida inteira. Em jogo das sombras aprendemos a ler as mensagens que estão codificadas nos acontecimentos da vida cotidiana de tal forma que adquirimos consciência, substância e alma. Na verdade, trabalhar com a sombra é pura e simplesmente trabalhar com a alma.
Psicologia