O desafio da menopausa

Esse livro fala sobre atitudes a serem tomadas para proporcionar à mulher vários aos de bem estar e saúde, à partir de algumas modificações, após o entendimento do que está acontecendo no seu corpo e sua mente.
A menopausa é muito mais do que uma simples alteração hormonal É uma mudança radical na vida e na atuação social Demanda nova consciência e necessidade de mudança de toda uma filosofia.
Toda mulher que vive e sente sua idade é bela Toda mulher que busca o sucesso com dedicação e tem noção dos seus limites, o alcançará com certeza.
Para que tudo isso seja aproveitado é preciso uma mudança no modo de viver e encarar a vida.
Se ao final desse livro, você puder responder as perguntas: "O que é importante para mim? Quem é importante para mim? Para quem devo fazer tudo para ser feliz? Dizendo: eu mesma!", esse livro terá cumprido seu objetivo.
Você não está sozinha.