spoiler visualizarWesley.Sousa 26/04/2022
Dieta Nota 10 - Bertrand (95 Páginas)
O livro denominado de "Dieta Nota 10: Comer e emagrecer é mais simples do que se imagina" escrito pelo Dr. Guilherme de Azevedo Ribeiro tem como tema sugerido Dieta de Emagrecimento; Hábitos Alimentares, na qual, o objetivo é simplesmente demonstrar que a alimentação como diz o ditado popular não é um bicho de sete cabeças e não é necessário se limitar ao se alimentar, dessa forma, a Dieta Nota 10 não é propriamente uma dieta e, sim uma atitude inteligente na hora de se alimentar imaginando as calorias como notas que ao final geraram um déficit ou acumulo no corpo, onde o próprio autor diz que é uma ciência matemática, portanto, uma leitura simples/rápida que na medida certa faz uma explicação da atividade essencial de um ser humano que é a alimentação saudável.