@lilianloietes 30/01/2023
Leitura leve e fluída
Escolhi fazer a leitura desse livro logo no início do ano, aproveitando aquela vibe saúde que nós invade quando estamos no início de um ano novo.
Confesso que comecei a ler esperando que a leitura fosse por um caminho, quando ela foi por outro para minha surpresa era exatamente o que eu precisava.
O livro é divido em duas partes. Na primeira a autora nos convida a fazermos um exame em nosso coração, entendendo que o problema não é o estômago, e sim nossos desejos, sentimentos, crenças e pensamentos e como tudo isso se relaciona com a nossa adoração a Deus.
O livro também aborda cada um doa transtornos alimentares, como Compulsão Alimentar, Anorexia, Bulimia, Vigorexia, entre outro, nos ajudando a compreender melhor cada um deles.
Na segunda parte a autora apresenta os ingredientes fundamentais para a nossa transformação. A parte de Deus agindo em nós é a nossa parte no exercício da piedade.
O livro termina com uma das frases que mais gostei " As batalhas são grandes mas temos as melhores armas."
Um livro para quem, gostaria de começar a cuidar melhor do seu corpo, e ter um relacionamento saudável com a comida e a sua forma se se alimentar para a Glória de Deus.
O livro é curto com 124 páginas, publicado pela Nutra e vendido no site da Pilgrim