Audrey 12/05/2021
Livro profundo
É um livro um tanto profundo sobre o tema da ansiedade visto com os olhos de um brasileiro e bem atualizado, porém não achei uma leitura fácil para quem não é da área.
Sendo assim, recomendo ele para profissionais como psicólogos ou psiquiatras.
Não é um livro chato, mas em alguns momentos achei a leitura pouco fluida e tive que retornar para poder compreender sobre o que falava.
Não me arrependo da compra, pois me deu uma atualizada no tema.