Tudo o que você precisa saber sobre a saúde da microbiota intestinal para ter uma vida saudável e mais feliz DRA. GISELA SAVIOLI

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PDF - INTESTINO - ONDE TUDO COMEÇA E NÃO ONDE TUDO TERMINA

Descubra o universo surpreendente do seu intestino e como ele pode ajudar você a construir uma
vida mais saudável e feliz

A partir de pesquisas científicas, a Dra. Gisela nos conduzirá nestas páginas por uma viagem pelo
universo incrível do órgão mais subestimado do corpo humano e das maravilhosas criaturinhas que nele
habitam. Por meio de uma linguagem acessível e didática, você aprenderá como o intestino funciona, a
sua importância dentro do organismo, o que é e como funciona a microbiota intestinal e por que as fibras
são aliadas indispensáveis da sua dieta.
Descubra como uma alimentação de verdade pode evitar males físicos e psíquicos, como o
desenvolvimento de ansiedade, depressão e doenças crônicas não transmissíveis (DCNT), uma
verdadeira epidemia que está assolando a sociedade.
Em Intestino – Onde tudo começa e não onde tudo termina, você aprenderá o necessário para melhorar a
sua vida e a de todos ao seu redor – uma refeição de cada vez.

Resenhas para INTESTINO - ONDE TUDO COMEÇA E NÃO ONDE TUDO TERMINA (53)

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guigagirl

4

on 4/1/24

Um bom livro sobre o assunto intestino que nos leva a repensar o que comemos durante toda a nossa vida. Bem curto e com estudos que pautam o texto, mostra-se interessante para entender como funcionamos internamente. Só não dei 5 pois acho que faltou uma conclusão no livro?... leia mais