Como a Ciência da gratidão pode mudar sua vida para melhor

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PDF - Agradeça e seja feliz!

Há quem diga que agradecer é uma questão de boavontade;

outros defendem que o ato é a base da fé em

Deus; há, ainda, os que pensam que demonstrar gratidão

deriva do grau de educação e civilidade de cada indivíduo.

Para o psicólogo Robert A. Emmons, dar graças é tudo isso

e mais: proporciona bem-estar físico, mental e espiritual.

Um dos maiores especialistas no movimento da psicologia

positiva, o autor, professor da University of California e

ganhador de diversos prêmios por seu trabalho, apresenta

os resultados de uma pesquisa inédita sobre os efeitos da

gratidão na vida cotidiana. Com grande coerência e clareza,

Emmons comprova que “Obrigado” não é apenas uma

palavra, é uma terapia.

Resenhas para Agradeça e seja feliz! (0)

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Rosa Daré

5

on 5/3/20

Alguns acreditam que agradecer é uma questão de boa vontade; outros dizem que o agradecimento é a base da fé em Deus; há também quem diga que gratidão tem a ver com a educação e civilidade de cada pessoa. Para o psicólogo Robert A. Emmons, agradecer é isso e muito mais: proporciona bem-estar físico, mental e espiritual. Um dos maiores especialistas no movimento da psicologia positiva, o autor, professor da University of California e ganhador de diversos prêmios por seu trabalho, aprese... leia mais