Eu controlo como me sinto

Todos nós queremos ser felizes. Afinal, ninguém tem saudade do
sofrimento ou de qualquer sentimento negativo. Em Eu controlo
como me sinto, a neurocientista Claudia Feitosa-Santana ensina
como você pode construir uma vida melhor por meio da ciência.
Nesta verdadeira jornada pela mente humana, você terá instrumentos
para se entender melhor, suas emoções e seus sentimentos,
seus pensamentos e suas atitudes. E mais chances de controlar
os próprios sentimentos, se relacionar melhor com as pessoas,
tomar melhores decisões e construir uma vida mais feliz – um
passo de cada vez.

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