É possivel esquecer-te

Esquecer é possível! Mesmo quando tudo parece negro e sem futuro. Mesmo quando o nosso coraçao está partido em mil pedaços, graças a uma relaçao falhada, quando a rutura nos leva a um beco sem saída, onde a esperança dá lugar à depressao, é possível continuar a viver. Reinventarmo-nos. Abrir um novo leque de possibilidades. É verdade que uma rutura sentimental pode parecer uma catástrofe sem soluçao. O fim da linha. Nao consigo esquecê-lo! Como posso viver sem ele? Porque é que ele me deixou? Sinto um vazio que nao consigo explicar. Todos os dias penso nele. Nao consigo estar sozinha… Se é garantido – e nao vale a pena mentir - que perdemos muita coisa com o fim de um relacionamento, é certo que ganhamos muitas mais, quando arriscamos virar a página…. Para isso é preciso entrar num processo com diferentes fases pelas quais precisamos de passar uma a uma. Dos sentimentos de negaçao, à raiva, ao medo de viver sozinha, ao ciúme do outro, ao duelo com a nossa dor, à resistência para mudar…, chega um momento em que estes dao lugar ao esquecimento, ao perdao, ao alívio, à liberdade, a uma vida nova.

Autoajuda / Psicologia