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Dieta dos Pontos Alfredo Halpern
Dieta dos Pontos
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Leia, use, aprenda a comer de tudo e emagreça de vez (com muito prazer!)
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Leia esse livro se vc quer ter uma vida mais saudável
É esse livro é realmentebmto bom pra quem quer começar a fazer dieta e se alimentar de uma forma mais saudável. Então basicamente se você quer isso, leia esse livro. Ele explica muitas coisas sobre nutrientes, alimentos, te fala o que fazer e o que não fazer e ainda te ensina um sistema de dieta com pontos mto bom e útil....
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