A busca pelo aperfeiçoamento de nossos alunos e atletas passa sempre pelo problema da queda da motivação. Isto se deve muitas vezes à rotina em que se transformam nossas aulas e treinos. Os mesmos exercícios todos os dias fazem o grupo perder um pouco, não só a motivação, mas também a atenção no aprendizado dos fundamentos.
O objetivo deste livro é passar aos treinadores, professores e alunos de Educação Física, uma variedade de exercícios, para que nossas aulas possam ter a oportunidade de serem diferentes.
É lógico que o basquetebol é um desporto sem limites, portanto nossa contribuição está na possibilidade de, a cada exercício, serem criadas variações de acordo com o público-alvo, material disponível, número de alunos e principalmente objetivo.
Esportes