A arte de pensar

A arte de pensar é uma ferramenta única que você pode usar para melhorar o desempenho mental, a inteligência emocional e a satisfação com a vida de uma maneira prática e abrangente. Com base em inúmeras pesquisas científicas, este livro te ajudará a aprender como: - Experimentar calma e estabilidade emocional mesmo sob stress - Fazer mudanças positivas e duradouras na sua capacidade mental e no seu humor - Ter altos níveis de motivação, acompanhados de mais energia e maior produtividade - Desenvolver a capacidade de lidar com situações complexas, analisar informações com precisão e tomar decisões corretas habitualmente - Melhorar seus relacionamentos e desfrutar de uma vida verdadeiramente prazerosa O Dr. Neil Nedley, doutor em medicina, é especialista em medicina interna e saúde mental. Ele atuou como chefe do Departamento de Medicina do Mercy Memorial Hospital, em Ardmore, Oklahoma, e atualmente é o presidente do Weimar Center of Health & Education, na Califórnia.

Medicina e Saúde