Resenhas - Como arrancar a ansiedade da minha vida?

Larissa 02/03/2024

"Abandone a mentalidade de vítima".
Uma verdadeira aula sobre o assunto abordado. Gostei muito, pois o livro explica em um tom que se dá para entender muito bem o assunto abordado.

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"Liberte-se do ressentimento gerado por terceiros (outras pessoas). Perdoe a si mesmo pela responsabilidade que tem na sua dor. Perdoe a si mesmo por ter deixado perpetuar a sua dor demasiado tempo."

"Abandone a mentalidade de vítima."

"Ou seja, nada de desculpas ou desistir no primeiro obstáculo! Momentos de dificuldade fazem parte da caminhada e eles vem para te ajudar a ter um novo gás para conquistar aquilo que deseja. Você não está conseguindo alcançar seu objetivo? Analise suas ações e veja se elas são condizentes para que você tenha sucesso em sua trajetória. "

"Quando uma pessoa é persistente, ela sabe que logo a frente, algo extraordinário vai acontecer e que isso só é possível, se ela sair do seu estado de inércia, começar a agir e que os eventuais fracassos nada mais são do que oportunidades de aprendizagem e crescimento."

@girlsbookss 24/01/2022

E um livro explicativo sobre depressão e ansiedade, ele da vários conselhos e influência a todas as pessoas a fazer terapia.

Helena.Maya. 04/09/2023

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